莫以事業成敗論幸福 海歸情感也重要

近年來，隨著海外留學回國人數不斷增加，“80后”海歸加入就業大軍。事業還處於打拼階段的他們，身上的壓力和擔子越來越重。有研究顯示，海歸的幸福指數正在下降。

幸福從何而來？我們慣常將自己的人生與身邊的同事、朋友對比，如果好過別人，就在精神上感到愉悅和滿足，會覺得幸福。對於海歸而言，與過去大眾眼中的“海外學成歸來，一份體面的工作，一筆可觀的薪水”相比，現在的海歸求職往往是低起薪或從基層做起，這前后之間的落差在海歸心中形成了一種緊迫感。這種緊迫感一定程度上的確能敦促他們不斷進步，但也有可能使他們在心中營造出一種事業成功就等於極大幸福的定式。在這種定式的支配下，越來越多的海歸，把大量的精力都集中在打拼事業上，幾乎沒有了自己的業余生活，大齡單身海歸的數量也逐漸增多。

但幸福與否不僅僅取決於事業的成敗，更主要是工作和生活的狀態。如今，有些海歸長時間處於超負荷工作狀態，雖然有很高的經濟收入，事業也有成，但與其他同事、朋友相比，工作壓力大，業余時間少，他們仍不幸福。

唯有調整心態才是提高海歸幸福感的上策。莫以事業成敗論幸福，海歸需要學會適時放鬆，拓寬交際圈，選擇運動或者聚會等方式排解工作中的負面情緒和壓力。很多“80后”海歸事業仍處於打拼階段，但應該學會主動休息，工作有張有弛，才有可持續的動力。而對於婚戀，還是那句老話，幸福要趁早。